عندما يحل فصل الصيف، يصبح اختيار الأقمشة المناسبة أمرًا بالغ الأهمية. فخلال هذه الأيام الحارة، يجب أن تكون الملابس خفيفة الوزن وقادرة على التنفس بسهولة لتوفير الراحة.
من بين الخيارات الأكثر شيوعًا للأقمشة الصيفية نجد القطن والكتان والحرير هي من أهم الخامات التي توفر مجموعة من الخصائص المثالية لفصل الصيف وذلك لخصائصها التي تساعد على الراحة والبرودة في هذا الفصل الحار.
ومن بين هذه الأقمشة ايضًا /
1.القطن : يعد القطن من الأقمشة الأكثر شيوعًا والمناسبة للصيف. لكونه خفيف ومُنفِّس للهواء، ويمتص الرطوبة بسهولة، مما يجعله مريحًا وصحيًا للبشرة.
كما أنه يأتي في مجموعة واسعة من الألوان والأنماط، وهذا مايجعله مناسبًا للعديد من الملابس الصيفية.
2.الكتان : يتميز الكتان بخفة وزنه وقوته لكونه نسيج طبيعي وصحي للبشرة، ويبقى نقيًا ومنعشًا حتى في أشد الأيام حرارة. كما أنه يكتسب جمالاً خاصًا بعد الارتداء والاستخدام المتكرر، يتميز الكتان بقدرته على البقاء نظيفًا لفترات طويلة، مما يجعله خيارًا مناسبًا للملابس الصيفية ويمتاز بتأثير التبريد على الجسم، مما يساعد على التخلص من الحرارة المرتفعة.
3.الحرير : الحرير هو أحد أفخر الأقمشة الصيفية إنه رقيق ولطيف على البشرة، ويمتاز بنعومة لا مثيل لها.
كما أنه يتميز بقدرته على امتصاص الرطوبة والحفاظ على البرودة. ومع ذلك، فهو أكثر تكلفة من القطن والكتان.
هو قماش خفيف ورقيق، مما يجعله مناسبًا للأجواء الحارة. يمتاز الحرير بمظهره الأنيق والأنثوي، مما يجعله خيارًا مناسبًا للملابس الصيفية الرسمية والفاخرة.
4.الفسكوز : هو قماش خفيف ومنفذ للهواء بشكل جيد يتميز بقدرته على امتصاص العرق وتبديده بسرعة، مما يساعد على الشعور بالراحة، و يمتاز ايضًا الفسكوز بمظهره الناعم والحريري مما يجعله خيارًا مناسبًا للملابس الصيفية.
عند اختيار الأقمشة الصيفية، ينبغي الأخذ في الاعتبار نمط الحياة والأنشطة المخطط لها. يعتمد الاختيار من بين هذه الاقمشة على نوع الملابس والأسلوب المفضل للشخص.
بالإضافة إلى هذه الأقمشة الشائعة، هناك خيارات أخرى أكثر فخامة مثل الكشمير والشيفون التي تناسب الصيف أيضًا /
5.الكشمير : يمتاز بنعومته ومريح للغاية ، خفيف الوزن ويمتص الرطوبة بقدرة عالية.
6.الشيفون : نسيج خفيف وشفاف ،مثالي للملابس الصيفية ويوفر تهوية جيدة.
هذه الخيارات الأكثر فخامة والأنعم على الجلد قد تناسب الأنشطة الرياضية الأقل حركة في الصيف، مثل اليوجا. ويمكن أن توفر شعورًا أكثر رفاهية مقارنة بالأقمشة الرياضية الشائعة.
في النهاية، تعتبر الأقمشة الخفيفة والمُنفِّسة للهواء هي الخيار الأمثل لفصل الصيف. فأختيار هذه الأقمشة سيضمن لك الراحة والأناقة خلال أشد الأيام حرارة.
- لإختيار الأقمشة المناسبة للأنشطة الرياضية في فصل الصيف :
- ركز على الأقمشة المُنفِّسة: أثناء ممارسة الرياضة في الصيف، يتعرق الجسم بشكل كبير. لذا، فإن اختيار الأقمشة المُنفِّسة للهواء مثل البوليستر الرياضي أو تقنيات التحكم في الرطوبة مثل Dri-FIT أو Climalite أمر بالغ الأهمية. هذه الأقمشة تساعد على سحب الرطوبة بعيدًا عن الجلد.
- تجنب القطن: على الرغم من أن القطن هو خيار شائع للأنشطة الصيفية، إلا أنه ليس الخيار الأمثل للتمارين الرياضية. فعندما يبتل بالعرق، يصبح ثقيلاً وبطيئًا في التجفيف، مما قد يؤدي إلى الشعور بالبرودة والإزعاج.
- اختر الأقمشة الخفيفة والمرنة: الأقمشة الخفيفة والمرنة مثل البوليستر أو الأكريليك ستتيح لك الحرية في الحركة أثناء ممارسة التمارين. يجب تجنب الأقمشة الثقيلة أو الغير مرنة.
- التفكير في الأشعة فوق البنفسجية: إذا كنت تمارس رياضات خارجية، فمن المهم اختيار أقمشة لها خاصية الحماية من الأشعة فوق البنفسجية لحماية بشرتك.
- النظر في الخصائص الأخرى: بالإضافة إلى التنفس والخفة، قد ترغب في البحث عن أقمشة مضادة للروائح أو مقاومة للبقع أو سريعة الجفاف.
باتباع هذه النصائح، ستتمكن من اختيار الأقمشة المثالية التي ستوفر لك الراحة والأداء الأمثل أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية في فصل الصيف الحار.
كتب بواسطة :
ايلاف ماجد