يشير مصطلح “Art Block “ أو “عائق الفنان”
إلى عائق إبداعي أو حاجز ذهني يمنع الفنان من توليد أفكار جديدة أو إنتاج عمل فني.
وهو حالة من الركود الإبداعي، حيث قد يكافح الفرد للعثور على الإلهام أو الدافع لإنشاء الفن.
نعم بالضبط! هو مانسميه نحن “فقدان الشغف” يمكن أن يكون فقدان الشغف محبطًا لأي شخص يشارك في عمل إبداعي، ويمكن أن يتجلى في أشكال مختلفة، مثل عدم القدرة على التوصل إلى أفكار جديدة، أو الشك الذاتي، أو حتى عدم القدرة الجسدية على الانتاج بالرغم من الرغبة في الإبداع. يمكن أن ينبع هذا الشعور من العديد من المصادر مثل الإجهاد، أو البحث عن الكمال، أو الخوف من الفشل، أو الإرهاق، أو الضغوط الخارجية. وغالبًا ما يتطلب التغلب على فقدان الشغف استراتيجيات مثل الاسترخاء، والتجريب، وأخذ فترات راحة، أو العثور على مصادر جديدة للإلهام.
فاذا كنت تعاني منه او تعرف شخصاً يعاني منه ، ندعوكم لمتابعة هذا المقال الذي ستجدوا فيه الكثير من الحلول لتجربتها.
إن الانسداد الفني، أو فقدان الشغف ، هو فترة يشعر فيها كل المبدعين ليس مصممي الازياء فحسب ولست وحدك من قد يمر بهذا الموقف قد يشعر المرء وكأن هناك حاجزًا غير مرئي يمنع تدفق الأفكار أو القدرة على إحياء المفاهيم.
وقد يزيد النقد أو التوقعات العالية أو الضغط لتحقيق النجاح الامر سوءً على المصمم.
اليكم بعض الاستراتيجيات والأساليب الاكثر تعمقاً للتغلب على حالة فقدان الشغف:
-الروتين والانضباط تحديد جدول زمني،حتى لو لم تشعر بالالهام فان الحضور بانتظام لممارسة فنك او عملك يساعدك في بناء الزخم،فحاول تخصيص وقت كل يوم لممارسة مهامك وقم بمهام لاتتطلب الكمال،ارسم بشكل عشوائي دون القلق بشأن النتيجة سيساعدك هذا في استعادة عادة الابداع بدون ضغوط.
-تغيير البيئة الانتقال الى مكان جديد قد يؤدي تغيير المشهد من حولك الى تجديد منظورك،اذهب الى حديقة او مقهى او مساحة ابداعية اخرى تبدو مختلفة عن مساحة عملك المعتادة. وايضاً قم بإعادة تنظيم مساحتك الخاصة،نظف وأعد ترتيب مكتبك او مساحة العمل الخاصة بك،يؤدي التغيير والترتيب والبيئة الاكثر تنظيماً الى خلق الوضوح العقلي والصفاء الذهني.
-التعاون او طلب الملاحظات ان العمل مع الاخرين يمكن ان يلهمك والتعاون مع مصممين آخرين سيوفر لك وجهات نظر جديدة ومختلفة قد تفتح لك مسارات جديدة ربما لم تفكر فيها، ايضاً الانضمام إلى مجتمعات فنية عبر الانترنت او تحديات في التصميم على وسائل التواصل الاجتماعي تشجعك على الانتاج الابداعي المنتظم
-استكشاف اشكال فنية مختلفة جرب تقنيات جديدة،اذا كنت رسام ازياء فحاول الخياطة،واذا كنت من محبي الرسم الرقمي جرب الرسم اليدوي، الابتعاد عن مساحتك الامنة قد يجعلك تشعر باللعب والاستكشاف. ومن طرق الاستكشاف المهمه الاشتراك في ورش العمل واخذ دروس وتعلم شي جديد او تقنية ما،سيساعد هذا في اعادة اشعال حماسك،في بعض الاحيان يمكن ان يؤدي اكتساب مهارة او نظرة ثاقبة جديدة الى اشعال الابداع
-إعادة النظر في الاعمال القديمة إن إعادة العمل على قطعة فنية قمت بها منذ فترة طويلة يمكن أن يساعدك في التفكير في كيفية نموك كمصمم، مما يوفر لك إلهامًا جديدًا،والبحث في دفاتر الرسم او حافظات الاعمال الخاصة بك سيكون اكتشاف للكثير من الافكار او القطع والتصاميم غير المكتملة واعادة النظر فيها والعمل عليها.
-استلهم من أشكال ومصادر فنية أخرى الموسيقى او الادب او الافلام، إن الانخراط في أشكال فنية أخرى مثل الموسيقى أو الكتب أو الأفلام يمكن أن يحفز خيالك بطرق مختلفة. على سبيل المثال، يمكن للموسيقى أن تؤثر على الحالة المزاجية والتدفق، في حين أن القصص قد تلهم السرد البصري. والذهاب الى المعارض ودور الازياء ورؤية أعمال مصممين آخرين،يمكن أن تساعد في إعادة إشعال طاقتك الإبداعية.
-تقبل النقص: تخلص من المثالية، يمكن أن ينبع فقدان الشغف أحيانًا من الخوف من إنشاء شيء “ليس جيدًا بما فيه الكفاية”. اسمح لنفسك بإنشاء عمل فوضوي وغير كامل دون إصدار أحكام،حدد توقعات واقعية سيخفف خفض التوقعات لنفسك من الضغط لإنتاج تحفة فنية في كل مرة. الجزء المهم هو الاستمرار في الإنتاج.
-اليقظة والعناية الذاتية التأمل الذهني وتدوين اليوميات،في بعض الاحيان ينبع الحاجز الفني وفقدان الشغف من الفوضى العقلية،فيمكن ان تساعدك بعض ممارسات اليقظة الذهنية وتدوين احداث يومك في تنقية ذهنك،والتركيز على صحتك بالنوم الكافي والتغذية السليمة والنشاط البدني سيساعدك على تقوية الصحة الذهنية التي ترتبط ارتباطاً مباشراً بالابداع فسيكون لرعاية نفسك جسدياً تأثيراً ايجابياً على ممارستك الفنية حتى انه سينعكس على روح تصاميمك واعمالك.
-إعادة صياغة طريقة العمل فبدلاً من التركيز على انشاء القطع النهائية،حدد اهدافاً لاستكشاف التقنيات واستمتع بالخطوات وحول تركيزك من النتيجة الى العملية نفسها.
-فرض الحدود في بعض الأحيان، قد يكون وجود الكثير من الخيارات أمرًا مرهقاً فجرب تقييد أدواتك والوانك، تقييد نفسك ببضع أدوات، او نوع قماش ،او لون واحد ،لاستخدامها في تصميمك يمكن أن يجبر الإبداع على اتجاهات غير متوقعة،ومن وسائل التقييد هو تحدي نفسك بوقت محدد، امنح نفسك وقتًا قصيرًا جدًا (على سبيل المثال، 5-10 دقائق) لإكمال رسم تخطيطي (سكيتش). سيساعدك هذا على الحد من التفكير المفرط ويجبرك على العمل بسرعة وبشكل غريزي. يستجيب كل شخص لأساليب مختلفة، لذلك غالبًا ما يكون الأمر يتعلق بالتجريب لمعرفة ما يتردد صداه معك. في الختام، فإن فقدان الشغف هو تجربة شائعة لدى العديد من المبدعين،وإذا واجهته يومًا، فتذكر أنه لا بأس من التوقف والتفكير والتعامل مع فنك من منظور جديد، وجميع هذه الحلول الان بين يديك تنتظر منك القيام بها وبالشكل الذي يناسبك.